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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Snacks, barras de granola, QUAKER, Dipps, todos los sabores.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Snacks, barras de granola, QUAKER, Dipps, todos los sabores

Snacks, barras de granola, QUAKER, Dipps, todos los sabores es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, barras de granola, QUAKER, Dipps, todos los sabores se enumeran a continuación.

Agua	5.56 g	5.56%
La energía (calorías)	480 kcal
Energía (julios)	2007 kJ
Proteína	7.52 g	7.52%
lípido total (grasa)	20.42 g	20.42%
Ceniza	1.55 g	1.55%
Hidratos de carbono, por diferencia	64.96 g	64.96%
Fibra, dietética total	3.2 g	3.2%
Azúcares, total de	37.61 g	37.61%
Calcio, Ca	65 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.16 mg
El magnesio, Mg	55 mg	0.06%
El fósforo, P	162 mg	0.16%
Potasio, K	231 mg	0.23%
Sodio, Na	269 mg	0.27%
Zinc, Zn	1.2 mg
Cobre, Cu	0.217 mg
El manganeso, Mn	1.138 mg
El selenio, Se	14.6 µg
El fluoruro, F	0.7 µg

Nutrientes en Snacks, barras de granola, QUAKER, Dipps, todos los sabores